Périménopause & ménopause

Un nouvel équilibre, après 40 ans.

Des compléments pensés pour votre quotidien, une approche scientifique expliquée simplement. Découvrez la routine que j’ai créée pour vous accompagner après 40 ans.

Découvrir Optimal Plus

5 formules · 1 mois de routine · €154,00

Comparer les trois packs
Théo Level
Docteur en immunologie
Fondateur d’Horizon Nutrition
Théo Level, docteur en immunologie et fondateur d’Horizon NutritionLa science, à vos côtés.
Pack Optimal Plus La routine complètePack Optimal PlusLes 5 formules, réunies.

Formulé par un docteur en immunologie

Des ingrédients et dosages expliqués

Achat ponctuel ou abonnement

Périménopause & ménopause

Votre corps évolue.
Votre routine aussi.

Sommeil, énergie, changements corporels… Après 40 ans, vous méritez des explications claires et des choix adaptés à vos besoins.

01 /

Des nuits différentes

Le sommeil et la récupération prennent une nouvelle place dans votre quotidien.

02 /

Une énergie fluctuante

Vous cherchez des repères pour mieux comprendre vos apports et votre équilibre nutritionnel.

03 /

De nouveaux besoins

Muscles, articulations, peau, cheveux : vous souhaitez prendre soin de vous dans votre ensemble.

Le choix le plus complet05 formules
Pack Optimal Plus
Une routine, pensée dans son ensemble.HORIZON
NUTRITION

Votre routine Horizon · 30 jours

Pack Optimal Plus

Cinq formules complémentaires, réunies pour simplifier votre quotidien. Une vue d’ensemble de vos apports, du magnésium aux oméga-3, en passant par le collagène et le fer.

01RizomeMagnésium bisglycinate, zinc, B6 & taurine
02ClartéOméga-3, vitamines D3, K2 & E
03AmiokaCollagène marin & vitamine C
04SterakCréatine, HMB, ashwagandha & ALA
05NamoFer, vitamines B9, B12, C & cuivre
€154,00€198,00€44,00 d’économie sur le prix de référence

Pour 30 jours, soit €5,13 / jour en achat ponctuel.

Découvrir ma routine complète

Une marque indépendante. Un fondateur engagé.

Derrière vos compléments,
il y a Théo.

Vous me connaissez peut-être à travers mes vidéos ou mes lives. J’ai créé Horizon Nutrition pour prolonger ces échanges : une approche scientifique accessible, des formules que je vous explique et une relation directe avec vous.

Théo LevelThéo Level
Docteur en immunologie
Fondateur d’Horizon Nutrition
01 — La démarche

Comprendre
avant de choisir.

Vous expliquer le rôle des nutriments et vous donner des repères pour faire un choix éclairé.

02 — La formulation

Chaque ingrédient
a sa place.

Magnésium bisglycinate, vitamines, oméga-3… Les formes et les quantités sont détaillées sur chaque fiche.

03 — La relation

La même voix,
ici et en live.

Vous me retrouvez sur TikTok pour approfondir ces sujets et sur Horizon pour découvrir mes formules.

Retrouver mes vidéos

Leurs mots, leurs expériences.

Lire tous les avis

Une sélection d’avis clients à cinq étoiles. Retrouvez toutes les notes via « Lire tous les avis ».

Une gamme, trois routines

Le bon point de départ.
Pour vous.

Les formules s’ajoutent d’un pack à l’autre. Comparez leur composition pour choisir selon vos besoins et votre budget.

Le socle + Sterak

Pack Optimal

Pack Optimal

Les trois formules du socle, avec Sterak. Une routine sans Namo.

4 formules · 30 jours

  • Rizome, Clarté & Amioka
  • Sterak en plus
€134,00en achat ponctuel
Découvrir Optimal

Le socle essentiel

Pack Fondamental

Pack Fondamental

Magnésium, oméga-3, vitamines et collagène : les trois formules de départ.

3 formules · 30 jours

  • Rizome, Clarté & Amioka
€96,00en achat ponctuel
Découvrir Fondamental

Les compositions complètes sont disponibles sur les fiches produits.

Découvrir aussi les formules à l’unité

En toute clarté

Vos questions.
Mes réponses.

Un doute sur une formule ou votre commande ?

Écrivez-moi
Quelle différence entre les trois packs ?

Fondamental réunit Rizome, Clarté et Amioka. Optimal ajoute Sterak à ce socle. Optimal Plus ajoute également Namo, qui contient notamment du fer et les vitamines B9 et B12.

Chaque pack couvre 30 jours aux doses indiquées. Retrouvez le détail des ingrédients, quantités et précautions sur sa fiche produit.

Optimal Plus convient-il à toutes les femmes après 40 ans ?

Le choix d’une routine dépend de vos besoins, de votre alimentation et de votre situation. Optimal Plus contient Namo, qui apporte 14 mg de fer par dose journalière. L’âge ou la ménopause ne suffisent pas à déterminer l’intérêt d’un apport en fer : vérifiez ce besoin avec un professionnel de santé.

Le pack est déconseillé en cas de pathologie entraînant une accumulation anormale du fer. Les formules contiennent aussi des ingrédients à prendre en compte en cas de traitement, dont la vitamine K2 et l’ashwagandha. Consultez toutes les précautions avant utilisation.

Comment prendre les cinq formules au quotidien ?

Pour Optimal Plus : Amioka, 3 gélules le matin ; Namo, 1 gélule le matin ; Clarté, 1 gélule avec un repas ; Sterak, 10 g avec un repas ; Rizome, 2 gélules le soir, 30 minutes avant le coucher.

Suivez les indications de chaque produit et ne dépassez pas les doses recommandées.

Puis-je commander sans abonnement ?

Oui. L’achat ponctuel et l’abonnement sont proposés sur la fiche produit. Le prix et la fréquence correspondant à votre choix sont affichés avant l’ajout au panier.

Si vous choisissez l’abonnement, vous pouvez le gérer, le mettre en pause ou l’arrêter depuis votre espace abonnement.

Quelles précautions avant de commencer ?

Ces compléments sont réservés à l’adulte. Ils ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain.

En cas de grossesse, d’allaitement, de traitement médical ou de pathologie connue, demandez conseil à un professionnel de santé. Le pack contient du poisson et est déconseillé sous traitement anticoagulant ; un avis préalable est nécessaire sous traitement antidiabétique. Consultez la composition et toutes les précautions sur la fiche produit.

Le guide de Théo · PDF offert

Mes dix règles
après 40 ans.

Pour prolonger mes vidéos, j’ai réuni dix repères dans un guide gratuit. À lire à votre rythme et à garder à portée de main.

Optimise, le podcast de Théo — un microphone et des ondes sonores

Pour aller plus loin

On continue avec Optimise.

Retrouvez mes échanges et mes explications autour de la nutrition et du bien-être, à écouter à votre rythme.